Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 73,05g | Prot: 57,51g | Carbh: 115,54g.
Desayuno: Tahin Helvası, Yumurtalı Ispanak, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Cena: Közlenmiş Patlıcan, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Pirinç Pilavı, Palamut. Pasa Bocas / Otros: Daphne Bitter Damla Çikolata , Hurma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sengulty
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