Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ninel.
Diario
26 dic. 19
Diario de Ninel., 26 dic. 19
Perfil de Ninel.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Итог на память.Вот такой я заканчиваю этот год. Ни дня в спортзале, так как очень ленивая жопа((.Но ни один скинутый килограмм не прилип за год ( было сброшено 14).И этим я довольна. Фотограф и фотошопер я от бога конечно, но сварганить коллаж смогла))))
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2019:
1940 kcal
Grasa: 80,71g | Prot: 92,85g | Carbh: 211,44g.
Desayuno:
Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой).
Almuerzo:
Макфа Макароны Перья, Кефир 2,5%, Куриный Фарш, Сыр Российский.
Cena:
Lorenz Арахис с Васаби, Мандарины, Nestle Кит Кат Мини, Мёд, Настроение Мороженое.
Pasa Bocas / Otros:
Печень Говяжья Жареная, Толченка.
más...
29 Seguidores
Apoyo
Comentarios
И без спорта выглядите весьма прилично. И не сказать, что низкий рост.
26 dic. 19 por el miembro:
bls90
162 с кепкой)) Спасибо))
26 dic. 19 por el miembro:
Ninel.
👏👏👏👏👏
12 feb. 20 por el miembro:
Gi@nni78
🦾👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
16 may. 20 por el miembro:
Groom2019
Фигурка огонь)
13 ago. 20 por el miembro:
Виктор зай
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ninel.
Ver la Historia Completa