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吳品慧
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25 dic. 19
Diario de 吳品慧, 25 dic. 19
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12/25早安～早餐🥣烤芝麻燒餅、芭樂、蘋果🍎、熱拿鐵～^_^
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2019:
948 kcal
Grasa: 25,03g | Prot: 55,31g | Carbh: 139,56g.
Desayuno:
芋頭, 芭樂, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 燒餅.
Almuerzo:
豆干, 炒大白菜, 荷蘭豆, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 杏鲍菇, 炒青菜.
Cena:
炒菠菜, 大頭菜, 炒青菜, 炒高麗菜, 白飯.
Pasa Bocas / Otros:
香蕉, MOS 熱紅茶, 無糖豆漿, 芭樂, 柑橘.
más...
1553 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
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Comentarios
聖誕快樂品慧🎄🥳🥳
24 dic. 19 por el miembro:
Jasmine0520
@0520 美女早安～聖誕快樂🎅🎄🎁🥳🥳🥳
24 dic. 19 por el miembro:
吳品慧
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