Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 43,34g | Prot: 177,70g | Carbh: 181,72g.
Desayuno: Льняная Каша, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Бородинский, Молоко, Овсяная Крупа. Almuerzo: Морковь, Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Сосиски куриные. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Морской Язык. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azov1983
|