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mini torretta
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1697 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 60,58g | Carbh: 233,80g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Latte di Riso, Muffin Semplice. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Porro Cotto, Farina di Ceci. Cena: Burro di Arachidi, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Cavolini di Bruxelles, Osella Stracchino, Peperoni, Selex Maxi Hamburger con Sesamo. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85%, La Fattoria Speck Cotto, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Miele, Latte di Riso, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Pilates - 4 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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