Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 60,03g | Prot: 56,08g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Kahve. Cena: Çiğ Köfte, Soğanlar, Sarı Tatlı Mısır, Derya Ton Balığı, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Baklava. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlematar.06
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