Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2008
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 21,32g | Prot: 116,00g | Carbh: 225,84g.
Desayuno: glucomannan, acacia, psyllium, myoplex chocolate peanut butter bar. Almuerzo: acacia, psyllium, special k chocolatey chip protein bar, apple, cherries, strawberries. Cena: Banyan Foods Chipotle Vegan Tofu Egg Rolls, veggie dogs. Pasa Bocas / Otros: rich chocolate protein energizer, acacia, oat bran, psyllium, wheat bran, super blue, cytogainer, chocolate spiru-tein. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Trainer - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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