Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 35,93g | Carbh: 233,76g.
Desayuno: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Bulgur (Pişmiş). Almuerzo: Gözleme. Cena: Yoğurtlu Makarna, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Elma Püresi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de serensinem
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