Diario de Davide Lilli, 21 dic. 19


Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
2414 kcal Grasa: 61,00g | Prot: 205,53g | Carbh: 254,19g.   Desayuno: Motta Panettone, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Myprotein Omega 3, Venchi Cioccolato 100%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Porridge Proteico Cioccolato, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Scotti Gallette di Riso , Land Ricotta Fresca, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Land Latte Scremato UHT. Almuerzo: Land Yogurt Bianco 0,1%, Land Ricotta Fresca, Conad Gallette di Farro, Calvé Maionese con Yogurt Magro, Melanzana, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Insalata Classica, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato al Latte con Nocciole. más...

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