Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aleriay
Diario
21 dic. 19
Diario de aleriay, 21 dic. 19
Perfil de aleriay
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вес куда ты бежишь?! 🏃🏽♀️Притормози... мне нужны ногти и волосы через пару месяцев
70 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 diciembre 2019:
1282 kcal
Grasa: 55,46g | Prot: 50,58g | Carbh: 147,01g.
Desayuno:
Зефир, Творожная Запеканка с Манкой, Пискаревский Сметана 15%.
Almuerzo:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной.
Cena:
Морковь, Грецкие Орехи, Лента Сливки 10%, Пискаревский Творог 5%, Банан.
Pasa Bocas / Otros:
Юнона Дополнительное Питание, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Води444ка сливается
21 dic. 19 por el miembro:
Lovely Ell
Я вроде всю лишнюю жидкость в роддоме оставила.
22 dic. 19 por el miembro:
aleriay
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aleriay
Ver la Historia Completa