Diario de 13uliana1313, 21 dic. 19

Завтрак 237 кк:
Яичница 2 яйца = 129 кк
Помидоры Черри 80 гр = 14 кк
Говяжий язык 15 гр = 24 кк
Фасоль в томатном 15 гр = 12 кк
Сыр Легкий 10 гр = 24 кк
Кусочек белого хлеба 8 гр = 20 кк
Viola 5 гр = 12 кк
+ 1 чашка чёрного кофе)

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
452 kcal Grasa: 16,45g | Prot: 38,84g | Carbh: 37,64g.   Desayuno: Азбука Вкуса Батон Андреевский, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Язык Говяжий Отварной, Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин. más...

72 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
у меня 2 яйца считает 199 калорий 
21 dic. 19 por el miembro: iwatat
Одно яйцо С0-С1 55 гр ~ 65 кк => 2 яйца ~130 кк)  
21 dic. 19 por el miembro: 13uliana1313
Больше на кето похоже если фасоль убрать 
21 dic. 19 por el miembro: elfssss

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 13uliana1313


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.