Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
13uliana1313
Diario
21 dic. 19
Diario de 13uliana1313, 21 dic. 19
Perfil de 13uliana1313
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак 237 кк:
Яичница 2 яйца = 129 кк
Помидоры Черри 80 гр = 14 кк
Говяжий язык 15 гр = 24 кк
Фасоль в томатном 15 гр = 12 кк
Сыр Легкий 10 гр = 24 кк
Кусочек белого хлеба 8 гр = 20 кк
Viola 5 гр = 12 кк
+ 1 чашка чёрного кофе)
Ver Calendario de Dieta
, 21 diciembre 2019:
452 kcal
Grasa: 16,45g | Prot: 38,84g | Carbh: 37,64g.
Desayuno:
Азбука Вкуса Батон Андреевский, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Язык Говяжий Отварной, Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Cena:
Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, President Творог Рассыпчатый 0,2%.
Pasa Bocas / Otros:
Магнит Мандарин.
más...
72 Seguidores
Apoyo
Comentarios
у меня 2 яйца считает 199 калорий
21 dic. 19 por el miembro:
iwatat
Одно яйцо С0-С1 55 гр ~ 65 кк => 2 яйца ~130 кк)
21 dic. 19 por el miembro:
13uliana1313
Больше на кето похоже если фасоль убрать
21 dic. 19 por el miembro:
elfssss
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 13uliana1313
Ver la Historia Completa