Diario de mimosdamari, 20 dic. 19

Jantinha

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
2302 kcal Grasa: 69,72g | Prot: 86,09g | Carbh: 342,27g.   Desayuno: Vitamina de Banana. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Integral com Mel, Todeschini Biscoito Cream Cracker , Batata Doce Cozida, Pasta de Amendoim, Coco, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Bauducco Chocottone Maxi Trufa, Manga Palmer, Coco. más...

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