Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 98,69g | Prot: 101,30g | Carbh: 267,50g.
Desayuno: Beng-Beng Beng-Beng, Tekwan, Kue Sus, Pisang Goreng. Almuerzo: Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Otak-Otak, Piscok, Piscok, Piscok, TPS Food Mie Kremezz. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Orek, Nasi Putih, Kusuka Keripik Singkong, Rempeyek, Rempeyek, Rempeyek. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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