Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 46,01g | Prot: 43,36g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Milo Milo, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: Pisang Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliasuryan8
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