Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 83,19g | Prot: 144,65g | Carbh: 246,56g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Dönersalat. Cena: Maredo Grillteller Hacienda, Stollen, Pizza Selbstgemacht, Türkische Pizza. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 33 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de YaFi1975
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