Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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140,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 61,63g | Prot: 95,11g | Carbh: 272,84g.
Desayuno: Bakpao. Almuerzo: Kerupuk Beras, Bakpao, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih. Cena: Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Deka Wafer Roll. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuuki12
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