Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3153 kcal
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Grasa: 134,04g | Prot: 266,44g | Carbh: 211,21g.
Desayuno: Queen Canadian Maple Syrup, Protein Patties Sirnichki, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Freya's Roggenbrot Dark Rye, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Lamb, Soft White Roll. Cena: Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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