Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 53,05g | Carbh: 191,91g.
Desayuno: Yeşil Mercimek (Pişmiş). Almuerzo: Yoğurt, Bulgur Pilavı. Cena: Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Kuru İncir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de serensinem
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