Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 97,81g | Prot: 152,53g | Carbh: 21,02g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Churrasco. Cena: Café. Pasa Bocas / Otros: Torta Holandesa, Nescafé Tradicional. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 15 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LEONARDO48
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