Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 149,85g | Carbh: 324,94g.
Desayuno: Prozis Instant Whole Oats, Prozis Oat Flakes, Prozis Melty Cookies e Cream. Almuerzo: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Petto di Pollo, Carne, Scamorza, Beretta Bacon Fette, Roberto Maxi Toast. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Golden Sun Riso Basmati. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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