Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2716 kcal
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Grasa: 87,28g | Prot: 136,91g | Carbh: 349,96g.
Desayuno: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, メープルシロップ, バナナ, ピーナッツバター, マイプロテイン プロテイン. Almuerzo: 卵, 吉野家 牛丼 並. Cena: ゴマ団子, 焼き豆腐, 卵, セブンイレブン 牛肉うどん. Pasa Bocas / Otros: イチビキ 栗ぜんざい, マイプロテイン プロテイン, たいまつ食品 切り餅. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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