Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 67,33g | Prot: 105,37g | Carbh: 183,18g.
Desayuno: Творог 9%, Мёд, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, FanFan Багет Рустик, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Форель Слабосоленая, Филе бедра индейки (отварное), Чечевичный суп. Cena: Сырники с бананом, Хурма, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Виноград, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Салат огурцы и помидоры+ айсберг. (Масло отдельно), Gaea Оливковое Масло, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalykitten
|