|
Овсяноблин-это любовь🤤👌🏻❤️
|
1346 kcal
|
Grasa: 47,50g | Prot: 92,75g | Carbh: 144,94g.
Desayuno: На Здоровье Йогурт Безлактозный , Лохина, Torras Torras, АТБ Банан, . Сырое Яйцо, Сто Пудов Отруби Овсяные, Trapeza Овсяная Крупа . Almuerzo: Bicentury Хлібці, АТБ Помидор, De Luxe Оливковое Масло, Varto Чернослив, Вовка Морковка Морковные Палочки, Яловичина . Cena: Ікра Bonfish , Росток Хлебцы с Гречкой, De Luxe Оливковое Масло, Пармезан , Балок Яйца. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Апельсин, Ломка З Шоколадом, АТБ Груша, АТБ Банан, Ломка З Шоколадом, Kupiec Хлібці Рисові З Насінням Кіноа. más...
|
|
 Comentarios
18 dic. 19 por el miembro: timoshenko.lili
|
-20 гр.овсянки + 20 гр. отрубе
-Яйцо
-30 мл. молока( в моем случае кокосового)
-Сахзам, ваниль по вкусу
Все смешать, дата настоятся минут 15-20
Потом на хорошо раскалённую антипригарную сковородку. Жарю без масла, если нет хорошей сковородки жарьте на кокосовом
19 dic. 19 por el miembro: YulijaK
|
А то что ложить всередину, это уже ваша вариация
19 dic. 19 por el miembro: YulijaK
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulijaK
|