53,5
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 97,39g | Carbh: 123,05g.
Desayuno: Maxler Протеин, Компас Здоровья Льняная Каша, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, President Творожный Крем С Зеленью, Магнит Авокадо, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Almuerzo: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня. Cena: Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Connoisseur Pasztet Z Lososem, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Брокколи. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|