|
срыв
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 81,46g | Carbh: 136,99g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Cena: Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofi_Nika
|