Diario de jennifersresa, 17 dic. 19

Alaska Pollock kryddat med Dragon, Rostad lök och Himalayasalt.
Stekt i liten mängd svenskt smör och grönsaksbuljong.

100g Alaska Pollock
2g Gransöksbuljong
1g Arla Smör
1g Rostad lök (Eldorado)
Dragon och salt efter behag. Påverkar inte kalorimängden.

Sammanlagt 98 kalorier.

Smaklig måltid!

---

505 kcal

Grasa: 9,34g | Prot: 44,37g | Carbh: 56,05g.   Desayuno: Naturdiet Chocolate Shake. Almuerzo: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Eldorado Alaska Pollock, Eldorado Rostad Lök, Arla Smör (Normalsaltat). Cena: Findus Fryst Broccoli , Anamma Vegofärs, ICA Lätt Majonäs, ICA Spirali, Gullök, ICA Färska Champinjoner , Kungsörnen Vetemjöl, ICA Krossade Tomater. más...