Diario de xannochka, 17 dic. 19

Утренние 600 кето-калорий.
кето-лепешка, печень минтая по-приморски, козий сыр и ягодки.
Всем доброго утра и хорошего дня!

---

1967 kcal

Grasa: 158,03g | Prot: 99,43g | Carbh: 41,81g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Now Foods Псиллиум, Козий Сыр (Полумягкий), Яйцо Куриное, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Малина (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Редис, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Морковь, Паста из Сырого Кунжута. Cena: Ноги Свиные, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сливки 10%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. más...

368 kcal

Ejercicio: Trabajo - 3 horas y 3 minutos, Google Fit - 20 horas y 57 minutos. más...