Diario de 吳品慧, 17 dic. 19

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12/17早安～早餐🥣雙主食烤芝麻燒餅、花生燒餅（高醣高熱量～就是好吃😋）、芭樂、番茄🍅、熱拿鐵☕️～^_^好像又吃太多了😅😅😅

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:

966 kcal

Grasa: 45,80g | Prot: 36,97g | Carbh: 108,97g. Desayuno: MOS 熱紅茶, 無糖豆漿, 西雅圖極品濾掛咖啡, 芭樂, 瑞穗低脂鮮乳, 番茄, 全家花生夾心吐司. Almuerzo: 炒菠菜, 菜心, 糙米飯, 控肉. Cena: 花椰菜, 全聯黑木耳. Pasa Bocas / Otros: 煮熟的雞蛋白, MOS 熱紅茶, 火龍果, 番茄. más...