Diario de 吳品慧, 16 dic. 19

Perfil de 吳品慧 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

12/16早安～早餐🥣2份主食烤芋頭燒餅、地瓜燒餅、番茄🍅、芭樂、熱拿鐵☕️～^_^（增加飲食最後一天，明天恢復正常飲食）

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:

1039 kcal

Grasa: 24,37g | Prot: 42,17g | Carbh: 170,26g. Desayuno: 番茄, 西雅圖極品濾掛咖啡, 燒餅, 瑞穗低脂鮮乳, 芭樂. Almuerzo: 拿坡里海鮮披薩, 生菜沙律（加芝士，番茄及紅蘿蔔）, 燒餅, 西雅圖極品嚴焙大濾掛咖啡. Cena: Godiva 經典熱巧克力粉, MOS 熱紅茶, 番茄, 全聯黑木耳, 小黃瓜, 花椰菜. Pasa Bocas / Otros: MOS 熱紅茶, 芭樂. más...