Diario de pkemd1234, 15 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2019:
2690 kcal Grasa: 255,65g | Prot: 79,17g | Carbh: 21,07g.   Desayuno: Awokado, Bergio Kiełbaski Wiedeńskie, President Camembert Naturalny, Masło, Winiary Majonez Dekoracyjny. Pasa Bocas / Otros: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli), Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Winiary Majonez Dekoracyjny, Salami, Jajko Sadzone. más...
2263 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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