|
|
1921 kcal
|
Grasa: 41,13g | Prot: 114,52g | Carbh: 258,01g.
Desayuno: Alnatura Mandelmus, REWE Kaki, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Ei, Milbona Quark 20%. Almuerzo: Wheaty Vegane Bratwurst , REWE Bauernbrot, Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Cena: Spaghetti, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Aldi Bio Berg Linsen. Pasa Bocas / Otros: REWE Brezeln, Nutella Nutella, Crepe. más...
|
|
1793 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galaxy.toughts
|