Diario de krichard2870, 23 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2010
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2010:
1103 kcal Grasa: 59,50g | Prot: 71,00g | Carbh: 66,00g.   Desayuno: diet coke, great value teriyaki beef jerky. Almuerzo: diet coke, taco bell taco, taco bell sauce. Cena: Plantation Bread, sunny meadow egg, Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, diet coke. Pasa Bocas / Otros: Ovals Hamburger Dill Chips, water. más...
3158 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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