Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 104,28g | Carbh: 201,34g.
Desayuno: Bananas, Flax Seeds, Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Compliments Broccoli Slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Baby Spinach. Cena: Low Gluten Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Maynards Wine Gums, Reese 2 Peanut Butter Cups, No Name Stringable Marble Mozzarella Cheese. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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