Diario de demure.arsen, 13 dic. 19

А Ви знали, що півгодини активного плавання в басейні = одній маленькій булочці? 😱

Одній булочці Карл!

Тепер живи із цим😬

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
2342 kcal Grasa: 35,84g | Prot: 70,62g | Carbh: 453,47g.   Desayuno: Повидло Сливовое, Santavita Кунжут, Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Мандарины, Изюм, Яблоко, Мёд, Trapeza Овсяная Крупа. Almuerzo: Яблоко, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні Гречано-Ячмінні, Повна Чаша Йогурт, Яблоко. Cena: Грейпфрут, Мёд, Приправка Кунжут, Сильпо Гречневый Хлеб, Изюм, Манная Каша на Воде, Пельмени, Вареное Яйцо, President Сметана 20%, Салат из Капусты, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
388 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
отличный темп😉 
13 dic. 19 por el miembro: Alaya2010
Спасибо) 
13 dic. 19 por el miembro: demure.arsen

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de demure.arsen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.