Diario de Lea15092010, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
1265 kcal Grasa: 37,89g | Prot: 75,38g | Carbh: 151,88g.   Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Alpro Lait Avoine Amande, Tassimo Suchard, Cappuccino. Almuerzo: Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Picard Wok de Légumes, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne . Cena: Clémentines, Heudebert Crackers Blé Complet, Delacre Délichoc Lait, Karéléa Langues de Chat, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Heudebert La Biscotte, Brocoli, Tomates Cerises, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Picard Dos de Cabillaud, Heudebert La Biscotte. Pasa Bocas / Otros: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Tassimo Suchard. más...
1963 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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