Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 69,42g | Prot: 92,72g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Landers Сыр Легкий 30%, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вешенки, Heinz Терияки Соус , Курица с Ананасами, Булгур (Вареный). Cena: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Латте Пряный Нормандский, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы . Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|