Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 76,04g | Carbh: 52,18g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш с Яйцом и Сыром. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
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3043 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Correr - 14,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozlenko_katerina1
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