Diario de ERAC_131, 10 dic. 19

2 пива и анчоусы 330 ккал ) кто бы мог подумать меньше чизбургера ), ко всему можно отнестись рациональго калорийную пиццу или сыр косичку заменить на рыбку сушёную да и пиво бывает всего 20 ккал (в топе жигули безалкогольное там 17 вроде)

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1681 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 129,50g | Carbh: 150,53g.   Desayuno: Капучино,  Запеканка творожная 4 порции. Almuerzo:  Рис с курицей 310гр порция. Cena:  Рис с курицей 310гр порция. Pasa Bocas / Otros: Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Heineken Пиво. más...
2062 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ERAC_131


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.