Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 110,25g | Prot: 199,00g | Carbh: 12,69g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Água com Limão, Suco de Limão, Churrasco. más...
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3244 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LEONARDO48
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