Diario de LEONARDO48, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1883 kcal Grasa: 110,25g | Prot: 199,00g | Carbh: 12,69g.   Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Água com Limão, Suco de Limão, Churrasco. más...
3244 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LEONARDO48


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.