Diario de nensy84, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1380 kcal Grasa: 47,54g | Prot: 70,89g | Carbh: 132,46g.   Desayuno: Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Золото Европы Сыр Гауда, Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Сахар, Конти Конфеты Живинка, Кролик Тушеный, Яйцо. Cena: Махеевъ Джем Малиновый , Вино Красное Сухое,  Сырники, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Груша, Русский Сахар Сахар Прессованный, Финик. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nensy84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.