Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 71,58g | Prot: 155,39g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Muz, Levrek. Almuerzo: Namet Hindi Füme, Kepekli Ekmek, Armut, Tulum Peyniri, Yumurtalı Patates Salatası, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pide Ekmeği, Dost Ayran, Tavuk Pirzola, Tavuk Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Mandalina. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de metehan.kun
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