Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 85,49g | Prot: 41,44g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: Бананы, Кефир 2,5%. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром, Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сосиски Молочные. Cena: Сарделька, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром, Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Чай с Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|