Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 70,41g | Prot: 176,52g | Carbh: 182,15g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Prozis Oat Flakes, Life Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Epiros Feta Light, La Torrente Pomodorini, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Amor di Sole Ceci. Cena: Prozis Avena Istantanea, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Prozis Oat Flakes, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexioluca
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