Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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911 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 55,66g | Carbh: 23,40g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Achocolatado em Pó, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Linguiça tipo Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Moela de Frango. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Moela, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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