Сегодня проснулась с навязчивой мыслью, что хочу торт! Реально, я впервые в жизни НАСТОЛЬКО хотела какой-либо продукт! Сопротивляться такому сумасшедшему желанию было бесполезно, я даже полезла в Delivery в поисках доставки десертов. И вдруг вспомнила, что у меня же есть когда-то давно купленная пачка смеси для протеиновых блинов и рикотта. В общем, мой первый блинный торт 🍰
КБЖУ на 100 грамм: 169 / 13 / 18,3 / 11, 0 сахара.
Кусочек на фото 200 грамм.
И того обед/чаепитие на 338 калорий.
Как же я счастлива, что не стала ничего заказывать!
Сэкономила деньги и сохранила баланс БЖУ.
