|
8 декабря
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
693 kcal
|
Grasa: 23,54g | Prot: 23,57g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Мираторг Котлета из Говядины, Чай с Сахаром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Almuerzo: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Голубцы, Чай с Сахаром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|