Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 41,18g | Carbh: 107,89g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Wortel, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Asparagus Matang (dari Segar), Mentimun (Kupas), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Steak Daging Babi atau Potongan Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry, Inaco Jelly, Alpukat, Biokul Yogurt Strawberry Flavor. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charlottetiana
|