Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 71,80g | Carbh: 71,16g.
Desayuno: Cranberry Kering, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Bacem, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas). Cena: Sate Ayam, Buah Pir, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), So Good Chicken Nugget Original. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tahu Bacem. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danieytatum
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