Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2520 kcal
|
Grasa: 137,39g | Prot: 119,13g | Carbh: 202,79g.
Desayuno: ВИК Сосиски Пятачок, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Almuerzo: Мастер Продукт Хлеб Московский, Лепешки из Рисовой Муки, ВИК Сосиски Пятачок. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВИК Сосиски Пятачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гуляш из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|