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931 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 53,24g | Carbh: 91,18g.
Desayuno: Mel, Prozis Sementes de Chia, Pão de Trigo Integral Torrado, Meia de Leite, Ovo. Cena: Prozis Sementes de Chia, Tomates, Pingo Doce Ovo M, Nobre Salsichas de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Pão Torrado, Chá (Infusão). más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nessa cristina
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